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Relaxation
Centre Luxo à Niort Retrouver l'équilibre et réduire le stress grâce à la luxopuncture
Le stress : quelles en sont les causes ?
Dans notre vie moderne, les facteurs liés au stress sont aussi variés qu'ils sont nombreux. Rythme de vie effréné, burn-out, perte d'emploi, problèmes de couples, deuils, problèmes de santé: lorsque ce stress devient chronique, il épuise petit à petit l’organisme.
Il peut même dans certains cas avoir des conséquences sur notre état de santé : troubles du sommeil, état dépressif, prise de poids, problèmes cardiovasculaires, affaiblissement du système immunitaire sont autant de risques réels liés au stress et qui nécessitent d'apprendre à se relaxer pour réduire les tensions.
La luxopuncture pour gérer le stress et l'anxiété
Afin de vous aider à mieux gérer votre stress, préserver votre organisme et protéger votre santé physique et mentale des effets d'un stress accru, la cure de luxopuncture est particulièrement adaptée. Elle a pour but de libérer les tensions en profondeur et durablement, de retrouver une sensation de calme et d’apaisement, ainsi que d'améliorer le sommeil en facilitant l’endormissement et en diminuant les réveils nocturnes.
Comment se déroule la cure de luxopuncture pour gérer le stress?
Chaque séance de luxopuncture dure de 30 à 40 minutes, pendant laquelle une vingtaine de points sont stimulés. Un bilan préalable permet de cerner vos besoins personnels et de vous fournir des séances de luxopuncture adaptées.
La durée de la cure est de sept séances à raison d’une séance par semaine, puis, en période de stabilisation, trois séances tous les six mois.
Luxopuncture, stress et anxiété: à qui cela s'adresse-t-il?
La luxopuncture est une technique efficace pour se relaxer rapidement, indolore et sans effets secondaires. Elle est donc adaptée même pour les enfants ( à partir de 3 ans ).
Elle contribue notamment à l’amélioration de l’humeur, du sommeil, de l’endormissement, à la diminution des manifestations psychosomatiques ( maux de tête, de dos ), et à l’augmentation de notre capacité de concentration et d’organisation.
34 Rue de la Berlandière 79000 Niort, France
